Licuado de brócoli y frutilla

Este batido aporta todo lo necesario para proteger el organismo por sus propiedades anticancerígenas  y con la ayuda de los antioxidantes de las frutillas. ¡Animate a probarlo!

Ingredientes

1 Ramo de brócoli.

1 Taza de frutillas.

1 Taza de leche de soja.

Preparación

Cocer el ramo de brócoli durante 10 minutos, preferiblemente al vapor, con poca agua y la olla tapada. Esperar a que se enfríe.

Colocar todos los ingredientes en la licuadora y triturar hasta obtener una consistencia homogénea.

Edulcorar al gusto.

Proba con miel, que queda delicioso y aporta aún más protección a tu organismo..