Recetas y nutrición
Galletitas de avena, naranja, coco y chía
Ingredientes
1 taza y ½ de harina de avena
1 taza de coco rallado
½ taza de avena entera
¾ tazas de azúcar mascabo
3 cucharadas de chía previamente hidratadas en 10 cucharadas de agua
½ taza de aceite
Ralladura y jugo de 1 naranja
Opcionales: puedes añadir chips de chocolate, pasas, nueces u otro fruto seco de tu preferencia.
- Mezclar bien los ingredientes secos para que no queden grumos.
- Integrar los húmedos hasta obtener una masa homogénea.
- Con las manos húmedas dar la forma y tamaño deseado a las galletitas.
- Colocar en una asadera aceitada y llevar al horno a 180° por 15 o 20 minutos.
¡Listas para disfrutar en tu merienda o desayuno!
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