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Joven, sano y saludable

Viernes 19 de Octubre

¡Octubre rosa!

El 19 de octubre es el Día Mundial contra el Cáncer de Mama y queremos contarte que diagnóstico precoz sigue siendo la clave para un tratamiento exitoso.

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Pasatiempos que mejoran la salud

Tener hobbies es bueno para la salud mental y física. Estos son algunos de los que mejoran notablemente nuestra salud.

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11 de octubre - Día Mundial de la Visión

El Día Mundial de la Vista es un día anual de concienciación que se celebra el segundo jueves de octubre para centrar la atención mundial en la ceguera y la discapacidad visual.

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Efectos positivos de la primavera

La luz del sol, las temperaturas cálidas y los días más largos favorecen el estado de ánimo y de salud, nos sentimos con más energía.

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Recomendaciones para iniciar la actividad física

¡Moverse hace bien! Además de divertir, sociabilizar y distraer la actividad física tiene beneficios muy importantes para la salud:

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